3月の練習 マスクについて

3月に入り、ここ１週間は暖かいらしいので

窓を開けて、換気対策。

ただ、今年はコロナより花粉の方が影響が

激しいと思います。窓開けて換気するのですが

花粉も大量に室内に入ってくるので、練習生でも花粉症の方結構いるので、中々難しい環境です。加湿器で湿度を、上げて対策ですね😅

マスクについてですが、来週から任意になります。ジム内もマスクについては任意となります。トレーナーの自分はマスクは常に着用

します😷

3月の練習ですが、お二人のシニアの方は

ちょうど通い始めて1年になります。

来た時は大丈夫かなと思ってましたが

今では、鋭いジャブと力強いボディ打ち

など、素晴らしい成長ぶりです。

元気な二人ですので、他の練習生と休みながら

の会話も賑やかです😊