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松戸平沼ボクシングジム
&
スポーツジム
フィットネス | ボクシング
練習生募集中
入会金無料
初回月謝のみ
月謝の制度 新たに入りやすく新設致しました。
詳しくは入会のご案内にて
トレーニング
準備運動
縄跳び 2R
シャドーボクシング 3R
サンドバック 3R
ミット 2R
シャドー 2R
縄跳び 2R
基本的なメニューは上記になります。ルームランナー、筋トレ等は個別に行います
体幹トレーニング インナーマッスルトレーニング スピードアップトレーニングは
個別に指導いたします。
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