サンドバック打ち 井上選手のマネ

井上選手がTwitterにあげている、兄弟で

サンドバック打ちのマネ事です。

井上尚弥　拓真マネージャーの

2021/10/23の動画です。

うちのジムは狭いので、サンドバックを

回れませんので、半分を使ってやってみました。

マネをする事は大事です。まず、リズムを止めないで打つ。MAXスピードで打つ。

打ち終わり動く＝足のリズムを、止めない

ガードをしっかり上げる。歩はガードが

下がります。あげることで、相手も当てづらいなと認識させて、プレスをかけれるように、ならなければなりません。

簡単に書いてますが、やると結構きついです😅