駐車場新たに増えました

暑くなり、コロナもまた、増加傾向ですか

ジムの方は若者も増えてきて、車で

来る方も増えてます。２台分増やしまして

４台分になります。

ジムの中も、大型扇風機２台でエアコン

がありませんので、30度はあります。

減量、ダイエットには最適です😅

こまめな水分補給と練習時間を調整して

頂き、1時間くらいの練習になります。

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