先日、習志野高校から1名、北海道で 行われた、全国選抜大会に出場しました 歩も付き添いで行くことになり、 おみあげ買ってきてくれました。 ありがとうございます😊 定番の白い恋人です。 美味しいですよね〜 最近は北海道物産展などで買えるように...

3月に入り、暖かくなって来ましたので 例年通り、少し練習生が、戻って来ました ジムの方は時間も短く、あまり広くないので5.6人来るとちょっと狭いです。 コロナはまだまだ、落ち着きませんが 感染対策のマスク、換気を徹底して 営業しています。 女性ワンコインも、お問い合わせと...

1月、２月は毎年の事ながら、練習生は 少なめです。3月、4月は暖かくなると 新規の方や、出戻りの方でまた、増えてきます。コロナも落ち着けば、女性のワンコインも始めようと思いますので、今は、練習生少なめですので、個人にかけれる時間が、多めになります。一人一人のレベルアップを強...

トレーナーもキック基本を少しやってますが、足が上がりません。柔軟と基本が やはり大切。 経験者は、やはり違う。足めっちゃ上がります。女性陣も、少しですがキックを始めてますが、やはりここまでは足上がりません。 ちょっとヤンチャで来たり、こなかったりとムラはありますが...

習志野高校ボクシング部の歩の試合結果 です。 また、オミクロン株が、流行りだし 大変な中での大会となりました。 部活動も停止、練習、減量と個人での 調整となりました。 トーナメントは、2つで、全国選抜には、 2人が行けます。歩は、一回戦　山梨県代表の選手。勝てば、武相高校に...

昨日は雪が思ったより降りました ジムの周りは、こんな感じです。 雪掻きしましたが、明日の朝はツルツルだと思います。 練習は、雪でも歩いて来てくれました。

明けましておめでとう御座います。 今年も宜しくお願い致します。 年明けは、皆さんスタートが遅いのですが お正月で運動不足気味で正月ぶとりは 自分は毎年恒例になってます。 初日は、少ないですが、白井から通って頂いている、Mさん、初日から気合い入りまくりでした。...

年末年始のご案内です。今年も後わずかと なりましたが、今年もコロナで大変な中 会員さんご協力の元、ジムの方も、無事に 今年も営業でき、ありがとうございました。 今年の営業は、29日水曜日までです。 来年は、4日より営業します。...

会員さんからの頂き物です。 道の駅に、寄った時にメダカが売っていたそうで、ジムもメダカいっぱいいるので 餌を頂きました。 続いてマスクです。 まだまだ、日本は落ち着いて来てますが 新しいオミクロン株も、国内に入ってきて 吉田先生も、まだまだわからない事が多いいので、引き続き...

若い子や、女性も増えて来ましたので 新しく、スライディングボードとバランスボードを購入しました。 スライディングボードは内股と腿に結構 効きます。大きな筋肉を使うので 体が暖まるのも早いです。 バランスボードは、体幹鍛えられそうです。

1月の関東大会に向け、あゆむも学校の部活の休みの間に練習に来てます。 武相遠征でも、だいぶ良くなって来てました。練習後のあゆむの背中から 何やら出てました。 オーラ出てますよね😊 室内は、コロナの換気対策で、窓開けてますが、室温20度、湿度58%...

だだ今、既存の会員さんと新規さんが 増えていますので、もうしばらく保留 になります。説明のみとなりますので 申し訳ございませんが、もう暫くお待ち下さい。 女性限定になってしまいますが、1回 500円にて、ご利用をスタートします。 会員さんも増えてきて、コロナも...

当ジムの会員さんで、不動産に勤めている Sさん、何人も不動産屋さんから、新規 会員さんを連れて来てくれてます。 ボディ打ちが上手くなって来たので S君に気合いのボディ打ちが炸裂 この後、写ってませんが、膝付いて 悶絶してます。 シャドーマスも、新規会員さん、お家...

ミカンがだいぶ、色づいてきたので 収穫して食べました。 味は、普通でした。売ってるミカンの中にも、これくらいの物はあるので良しとします。甘くするには、取ってから日に当てたり、40度位のお湯に10分から15分漬けると良いみたいです。...

日曜日、習志野高校にて、新人戦の決勝 が、行われました。歩も、先輩との対戦 で、苦手意識があると言ってましたが 試合は自分の持ってる物を、しっかり 出せてたと思います。結果は判定負け でしたけど、内容は、良かったです。 次に繋がる内容で、関東大会まで、...

10月6日、習志野高校にて、新人戦の準決勝が、行われました。歩も、ちょっと緊張してましたが、無事に判定勝ちしました。 体重移動や、足の使い方は、良くなってきましたが、中途半端な位置にいてもらわなくてもいいパンチを貰って、くっつくのか、離れるのかまだ、課題は沢山あります。伸び...

今日は、ジムは、お休みですが、歩の 試合が近いので午前中は、1時間ほど 練習でした。 今回は、ジムの敷地内にある物を 紹介。自然と言うほどでもないですが 前会長が植えたミカンとデコポン もうそろそろ、食べ頃です。 デコポンはまだまだかかりそうです。...

昨日は窓全開、換気対策で扇風機も 回しているので、寒かったので 暖房出しました。試合の近い歩もいたので 湿度も上げるため、加湿器も出動。 ルームランナーも女性陣が使ってます。 女性は、少ないですが頑張ってます。

シャドーボクシングは、相手を意識して シャドーを、する場合と、鏡を見て、 フォームが崩れてないか、確認をするシャドーなど、シャドーでも色々あります。 鏡を見る場合は横からばかり、鏡を見てやっていると、顔曲がります。鏡を見る場合は、正面でフォームを気にしましょう。...

52歳になる会員さん、たばこ吸ってますが スタミナがすごいです。感心します。タバコは金額も高くなっているので、やめた方が体にも良いとは思うのですが、辞められないそうです。 なるべく当てないように、パンチを切る練習と、相手がいる事で、位置取り、タイミングを取る練習。